Hyvinvointi

Terveyden ja hyvinvoinnin tuoreimmat uutiset.

Onnellisuus auttaa muuttamaan elintapoja paremmiksi

Luonnonkasvit hoitavat mieltä ja kehoa

Vaimea tulehdus on elimistön varoitusmerkki, joka on syytä ottaa vakavasti

Luonnossa liikkuminen hoitaa hoitajaa

Värit auttavat ennakoimaan ruoan makua ja laatua: Näitä ravintoaineita eriväriset marjat, vihannekset ja kasvikset sisältävät

Alkaako loma? Ota aikaa rentoutumiselle ja palautumiselle

https://www.superlehti.fi/wp-admin/

Luetuimmat artikkelit

Monelle aikuiselle naiselle ADHD-diagnoosi tulee yllätyksenä

Läheisriippuvainen kadottaa itsensä

Mielihyvähormoneilla on tärkeä tehtävä – Hormonien määrää kehossa voi lisätä pienilläkin asioilla

Rakastuminen myllertää kehon ja mielen – Ensihuuma palkitsee, mutta myös sokaisee

Hyvät työkengät ehkäisevät hoitajan jalkavaivoja

Vaihdevuodet, apua oireisiin – kuumat aallot ja hikoilu ovat voimakkaimmillaan vaihdevuosien alkaessa